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대사증후군클리닉

서울아산병원 건강의학과에서는 대사증후군의 효과적이고 지속적인 관리를 위하여 '대사증후군 클리닉'을 운영하고 있습니다.

우리나라에서는 급격한 생활수준의 향상으로 과거의 영양부족 문제보다는 영양과잉과 식생활의 서구화로 인한 비만이나 이상지질혈증, 고혈압 및 당뇨병이 증가되면서 대사증후군 발생빈도가 증가되고 있습니다. 서울아산병원 건강의학과에서는 대사증후군의 효과적이고 지속적인 관리를 위하여 '대사증후군 클리닉'을 운영하고 있습니다.
  • 대사증후군이란
  • 치료 및 예방
  • 클리닉 소개

대사증후군이란?

이상지질혈증, 고혈압 및 당뇨병을 비롯한 당대사 이상 등 각종 성인병이 복부비만과 함께 한 사람에게 동시다발적으로 나타나는 것을 말합니다.

대사증후군이 왜 중요한가요?

대사증후군으로 진단된 경우에는 한가지 질환만 가지고 있는 경우보다 심혈관 질환을 이미 가지고 있거나, 또는 앞으로 걸릴 위험이 매우 높다는 뜻으로, 각각의 질환을 더욱 적극적으로 치료해야만 합니다. 실제로 대사증후군은 급사, 심근경색증 및 뇌혈관질환에 의한 사망률을 약 4배 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

대사증후군의 진단 기준은?

대사증후군의 진단 기준
위험요인 수치
복부비만 (허리둘레) 남자>90cm(>36 inch), 여자>80cm (>32 inch)
높은 중성지방 ≥150 mg/dl 또는 약물 복용 중
낮은 고밀도 콜레스테롤 남자<40mg/dl, 여자<50mg/dl
높은 혈압 ≥130/85mmHg 또는 약물 복용 중
높은 혈당 ≥100mg/dl 또는 당뇨병의 과거력 또는 약물 복용 중
※ 본 클리닉에서는 최근 대사증후군의 한 인자로 인정되고 있는 '비알콜성 지방간'에 대한 진료도 함께 진행합니다.
비알콜성 지방간은 간 자체의 문제가 아니라 내장지방형 비만 및 인슐린 저항성이 원인으로 생각되고 있습니다.
따라서, 본 클리닉에서 진행되는 대사증후군의 관리를 통해서 함께 호전시키고 치료될 수 있습니다.

대사증후군의 치료 및 예방

대사증후군 치료의 시작은 생활 습관 개선을 통한 체중관리가 가장 중요합니다.
체중 감량의 효과 체중 5kg 감량 - 중성지방 30% 감소, 고밀도 콜레스테롤 8% 상승, 당뇨병 58% 감소, 혈압 10mmHg 정도 감소
  1. 1. 생활습관 개선
    음주량 조절 및 금연 (일시적 체중증가를 가져올 수 있으나 매우 중요합니다.)
  2. 2. 운동요법
    1.현재의 운동습관 및 운동량 파악 → 2.운동의 종류 및 강도 결정 → 3.운동실천 및 문제점 점검 → 4.운동요법의 보안 및 유지
  3. 3. 식이요법
    대사증후군 클리닉 전담 영양사의 지속적인 식이상담을 통해 치료적인 식습관으로 개선해 드립니다. 모든 상담은 개인의 특성에 맞게 개별상담으로 이루어집니다.
    1.식사일기 및 식습관 문진작성 → 2.식사 분석 및 영양상태평가 → 3.식사 문제점 발견 → 4.개인에 따른 맞춤 영양상담 → 5.새로운 정보 및 자료제공 → 6.식습관 개선확인 및 최종 점검
  4. 4. 약물요법
    건강 상태에 따라 필요한 약물 요법을 병행 할 수 있습니다. 이는 담당의사와 상담하십시오.

대사증후군 클리닉 소개

건강검진 결과상담 시 대사증후군으로 진단된 분들을 대상으로 실시하며, 검사는 패키지 형태로 운영합니다. 생활습관 개선을 통한 치료이므로, 전 과정이 기본 5회 진료에 약 5개월 가량이 소요됩니다.
클리닉 안내 및 등록 → 첫 방문시 목표설정(1회차 진료) → 생활습관 교정기 : 4주 간격으로 4회 진료 ‘방문간격은 개인별로 변경 가능’ 전문의 상담 ↔ 체성분 분석 혈액검사 ↔ 영양 상담 ↔ 운동 상담→ 유지기
  • 진료일정 : 매주 화요일 오전 8:30 ~ 오전 11:00 / 매주 목요일 오전 8:30 ~ 오전 11:00 / 매주 금요일 오전 8:30 ~ 오전 11:00
  • 담당의사 : 김홍규 (내분비내과 전문의) / 김은희(내분비내과 전문의), 이민정(내분비내과 전문의) / 배성진(내분비내과 전문의)
  • 방문횟수 : 검사 포함하여 10회
  • 방문기기 : 약 5개월
  • 문의전화 : 서울아산병원 건강증진센터 건강의학과 02) 3010 - 1280~1
05505 서울특별시 송파구 올림픽로 43길 88 서울아산병원
TEL 1688-7575 / webmaster@amc.seoul.kr
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