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나의식생활점검

나의 식습관과 1일 영양섭취상태가 어떠한지 건강을 위한 식생활 자가진단을 간편하게 할 수 있는 테스트입니다.

건강을 위한 식생활 자가진단 테스트를 해보세요.
나의 식습관 점수는? 당신의 평소 식습관은 어떻습니까? 사람에게 있어 모든 에너지의 근원은 음식에서 시작된다고 합니다. 그러므로 식습관이 건강에 미치는 영향은 아주 큽니다. 자신의 식습관을 평가하여 올바른 식습관을 유지할 수 있도록 노력하시기 바랍니다.
나의 1일 영양섭취상태는? 1일 영양섭취 상태 알고 계십니까? 올바른 식생활은 질병에 대한 신체의 저항력을 강화시킴으로써 건강을 증진시킵니다. 평상시 자주 드시는 음식을 선택하시면 그에 따른 열랑 및 영양소 섭취량에 대해 평가됩니다.
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